Bien-être et espace de travail - Ergostyle

Bien-être et espace de travail

Juin 29, 2021 | Santé mentale

bien-être au travail

Le bien-être des employés représente une condition essentielle pour parvenir au niveau de créativité et d’innovation dont les entreprises ont besoin pour réussir. Découvrez six dimensions du bien-être.

Les entreprises les plus prospères soutiennent leurs employés grâce à une approche holistique mêlant bien-être physique, psychologique et émotionnel.

Culture du bien-être ?

La culture de bien-être est de plus en plus prise en compte au sein des entreprises. En effet, entre 2019 et 2021, on observe que les employeurs se préoccupent davantage du bien-être de leurs employés (63 % contre 81 %). Mais qu’est-ce que le bien-être au travail ?

Le bien-être se définit comme « la préservation d’un esprit sain dans un corps sain, dans un environnement social et matériel favorable ». Il s’agit d’une notion systémique et holistique. Il est multidimensionnel et intègre les besoins physiques, intellectuels et psychologiques des individus.

Une recherche de SteelCase a permis d’identifier six dimensions fondamentales au bien-être au travail.

Créativité et innovation 

Plus un individu se sent bien au travail plus il sera créatif. Et il s’avère que l’espace de travail influencent la créativité à 74 %. Il s’agit ainsi d’offrir aux individus la liberté de choisir leur lieu et leur mode de travail. Il est conseillé de concevoir des espaces qui par leur configuration permettent aux employés d’être en contact avec les collègues et d’exposer leur potentiel et leur créativité.

Authenticité

Le bien-être se cultive par la capacité à s’exprimer, par la liberté de soi, que ce soit au travail ou dans la sphère privée. Il est essentiel que les employés puissent s’exprimer librement et être le plus authentique possible, pour leur bien-être mais aussi pour celui de l’entreprise.

Ainsi, il est important créer des espaces favorisant l’expression de soi et incitant les collaborateurs à partager librement leurs idées. Le but est de concevoir des espaces informels et non contraignants, permettant aussi aux individus d’associer leurs valeurs personnelles à celles de l’entreprise.

Pleine conscience

Vivre en pleine conscience signifie parvenir à un équilibre à l’instant présent. Autrement dit, l’individu est totalement impliqué dans les tâches qu’il réalise. Les employés ont besoin d’espaces leur permettant de gérer le surmenage intellectuel qu’ils vivent au quotidien afin d’être entièrement dans le présent.

L’acoustique est par conséquent très important afin d’aider vos collaborateurs à atteindre cet état de pleine de conscience. Laissez-leur le choix de s’isoler et prenez soin d’équiper vos espaces ouverts à l’aide d’éléments acoustiques.

Appartenance

Si vous avez déjà lu notre article sur la motivation, vous savez que l’appartenance est l’un des besoins exprimés dans la pyramide de Maslow. Afin d’être épanoui et parvenir à l’étape de la réalisation de soi, l’individu doit remplir le besoin d’appartenance. C’est-à-dire qu’il a besoin de se sentir intégré dans l’entreprise, auprès de ses collègues, et être régulièrement informé de la vie d’entreprise.

Concernant l’espace de travail, il s’agit de proposer des espaces différents pour que les employés puissent, s’ils le désirent, être en contact et collaborer avec leurs collègues. Selon l’étude d’Actineo, 49 % des employés disent manquer d’espace de rencontres spontanées en face à face. Privilégiez les échanges informels.

Motivation et dynamisme

On l’a déjà dit et on le répète, l’aménagement des espaces de travail a un impact sur le bien-être et la motivation des employés. Notre façon d’appréhender l’espace influence nos comportements et nos attitudes. Ainsi avec quelques ajustements de l’environnement de travail, il est possible de créer une nouvelle atmosphère pouvant stimuler la motivation et accroître la performance des collaborateurs.

Avoir des objectifs

Il est fondamental de savoir pourquoi on fait quelque chose, qu’elle est le sens et d’avoir des objectifs réalisables. La méthode SMART vous permet de savoir si un objectif est bien formulé. Il doit être spécifique, mesurable, acceptable, réaliste et s’inscrire dans un temps donné. Il est également important que les individus ressentent que leur travail est reconnu et qu’il puisse mettre à profit leurs atouts.

Afin de renforcer le bien-être de vos employés, proposez leurs divers espaces afin qu’ils puissent choisir leur lieu de travail et être productif.

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